Sla inhoud over

Awareness therapieën

Awareness is het Engelse woord voor het gewaar zijn van jezelf en je omgeving. Je achtergrond, de maatschappij waarin je leeft en je sociale contacten, ze hebben allemaal invloed op je leven.

Awareness therapeuten gidsen hun cliënten als het ware door hun eigen leven en ervaringen. Zij gaan er vanuit dat iedereen de expert is in zijn of haar leven. Door je volledig bewust te worden van jezelf en je plaats in het leven, kan je een gelukkiger bestaan leiden.