Sla inhoud over

Biodanza

Biodanza is een systeem van ervaringen dat muziek, beweging, expressie en het gevoel van saamhorigheid en contact combineert. Beoefenaars noemen het ook wel ‘dansen in het leven’. Het doel van biodanza is om al dansend mensen terug te brengen naar een manier van leven waarin het leven zelf centraal staat. Biodanza is in de jaren zestig ontwikkeld door Rolando Toro Araneda uit Zuid-Amerika. 

Biodanza werkt met twee staten van zijn. Enerzijds identiteit, het sterke en positieve gevoel dat jij jij bent. Anderzijds regressie waarin je oplost en opgenomen wordt in de groep. Door deze staten van zijn af te wisselen, groeit de eigen identiteit. Volgens beoefenaars ontwikkelt biodanza de menselijke mogelijkheden van vitaliteit, creativiteit, affectiviteit, seksualiteit en transcendentie.