Sla inhoud over

Blotevoetenpad

Een blotevoetenpad is een wandelroute die op blote voeten wordt afgelegd. De ondergrond bestaat uit verschillende ondergronden, zoals zand, modder, water, houtsnippers, grind, bruggen en andere natuurlijke materialen. Het idee achter een blotevoetenpad is dat je de natuur veel directer ervaart als je deze met blote voeten betreedt. Een ander woord voor blotevoetenpad is natuurbelevingspad. 

Het unieke beleven van de natuur en het directe contact met de aarde werken zowel ontspannend en stimulerend op lichaam en geest. Daarnaast is wetenschappelijk bewezen dat het heel gezond is om op blote voeten te lopen. Het stimuleert het hart en de bloedsomloop en regelt de bloeddruk.