Sla inhoud over

Danstherapie

Danstherapie kan een creatieve therapie zijn om onder begeleiding van een therapeut onbespreekbare emoties te uiten. Maar danstherapie kan ook een vorm van zelfhulp zijn, een manier om je emoties te verwerken en jezelf beter te leren kennen.

Er zijn vele stromingen van danstherapie voor alle leeftijden en ook voor mensen met lichamelijke en geestelijke beperkingen.