Sla inhoud over

EFT

Emotional Freedom Techniques (EFT) worden gebruikt om oud zeer, trauma’s, angsten en fobieën te behandelen. EFT beschouwt deze negatieve gevoelens als een verstoring van het energiesysteem.

Door in een bepaalde volgorde te kloppen op ontspanningspunten van het lichaam, de meridianen, en tegelijkertijd de ongewenste emotie te benoemen, wordt volgens EFT het verstoorde energiesysteem weer in evenwicht gebracht waardoor de klachten verdwijnen.