Sla inhoud over

Haptotherapie

Haptotherapie is een therapie die voelbaar maakt waar en op welk moment je blokkeert of jezelf terughoudt. Eventuele blokkades in je gevoel en weggestopte emoties komen door aanraking gemakkelijker los. Vervolgens kunnen ze worden herkend, verwerkt en een plaats krijgen in je leven.

Haptotherapie gaat ervan uit dat aanraking en gevoel een nauwe relatie met elkaar hebben. Aanraking geeft informatie over je gevoelsleven, geeft inzicht in hoe je in het leven staat en hoe je je hebt ontwikkeld. Haptotherapie helpt bij het zoeken naar een eigen evenwicht, een fundament voor veiligheid, zelfvertrouwen en eigenheid. Hierdoor ben je beter in staat je eigen (on)mogelijkheden onder ogen te komen.